2012年6月9日土曜日

日本妊娠高血圧学会


  
-1妊娠高血圧症候群はどのような病気ですか?

-1 妊娠20週以降に血圧が上昇(高血圧)、あるいは高血圧と尿にタンパク(蛋白尿)
がでる場合を妊娠高血圧症候群と言います。
さらに、次のように分類します。
・妊娠高血圧(高血圧のみ)
・妊娠高血圧腎症(高血圧+蛋白尿)
・加重型妊娠高血圧腎症(妊娠前からの高血圧+妊娠後蛋白尿)
・子癇(高血圧+けいれん)
妊娠中に出現するむくみ(浮腫)も前兆となることがあるので注意が必要です。蛋白尿のみの場合も同様に注意を払います。

-2妊娠高血圧症候群になるとどんな問題が起こりますか?

-2 お母さんと赤ちゃんの両方に(母児)に重大な影響を及ぼすことがあります。
血管が障害されて痙攣、視覚障害、脳出血などが起こります。
臓器が障害されて肝臓・腎臓障害,心不全などが起こります。
・胎児側
胎児側に十分な栄養や酸素が供給されないので,発育障害,胎児機能不全,胎児死亡などが起こります。

-3どのようにして妊娠高血圧症候群を診断しますか?

-3 ・血圧測定
定期的に妊婦健康診査を受け,毎回血圧測定を行ないます。高血圧の基準は最高血圧140mmHg以上,あるいは最低血圧90mmHg以上と一般の診断と同じです。また、妊婦は夕方から夜間に血圧が高くなる傾向があるので、できるだけ家庭血圧を測定し,測定値記録を診察時医師または助産師に提出することをお勧めします。
・検尿
健診時には必ず尿検査を行い,尿蛋白や尿糖の有無をチェックします。

2012年6月4日月曜日

オーグメンチン,ケフレックス,シプロベイ,シフロキシンなら海外医薬品個人輸入代行のオンラインショップ 【メディカルさくら】


抗生物質、性感染症        オーグメンチン,ケフレックス,シプロベイ,シフロキシン

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オーグメンチン

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アモキシシリン250mg

クラブラン酸カリウム125mg

1箱(20錠) 3,400円 
2箱(40錠) 6,400円 (3200x2)
3箱(60錠) 9,000円 (3000x3)

アモキシシリンとクラブラン酸を複合することで、抗菌力を高く保つことがでます(クラブラン酸のβ‐ラクタマーゼ阻害作用によりアモキシシリンの不活性化を阻止)。

 

NO 006

2012年6月2日土曜日

外回り/麻酔看護:オペ・ナース養成講座


今日は、局所麻酔薬キシロカインについて。
キシロカインといえば代表的な局所麻酔薬ですが、おなじキシロカインでも何種類かの製品があって、手術や目的によって使い分けがなされています。

キシロカイン Xylocaine というのは商品名で、薬品名としては塩酸リドカインと言います。

作用機序:塩酸リドカインは、神経膜のナトリウムチャネルをブロックし、神経における活動電位の伝導を可逆的に抑制し、知覚神経及び運動神経を遮断する局所麻酔薬である。

(医薬品添付文書より)

いちばん基本的な局所麻酔用キシロカイン製剤は、「1%キシロカイン」でしょうか。ふつう、キシロカインといったらコレを指す場合が多いと思います。樹脂でできたポリアンプルに入っていて、このタイプのポリアンプルは、シリンジの先端が直接ささるようになっているので、吸い上げのための18G注射針は不要です。

◆ エピネフリン添加のキシロカイン

おなじ1%濃度のキシロカインでも、別に1%キシロカインというタイプが存在するので要注意です。このというのが付くと、エピネフリンを添加してますよという意味(パッケージの表示ではエピレナミンと書かれていますが、エピネフリンのことです)。

エピネフリン ―― これは臨床的にもとても重要な薬なので、学生時代の薬理学でも必ず勉強したはずです。覚えてますか?

エピネフリンと聞いてピンとこなかった人でも、ボスミンと言ったらどうでしょう? ボスミンというのはエピネフリン製剤の商品名なのですが、テレビドラマなどの救急蘇生場面でよく「ボスミン1A静注!」なんて叫んでいるのを聞いたことあるかと思います。また別称アドレナリンという言い方もあります。ここまで言えばわかるかな。

2012年6月1日金曜日

ブログ、つぶやきから暴く横浜リハビリテーション専門学校の評判やイメージの実態


 

ポジティブ 評判

ポジティブな評判の割合

61 %

キーワード

晴れます、温まる

2012年01月21日

2012年5月19日土曜日

夕方って不安じゃない?


夕方って不安じゃない?

今日一日中引きこもってここにカキコしていたんだけど、
夕方急にイライラしだして画面を見ることもできなくなった。
よく考えてみると毎日夕方になると不安感や焦燥感が
増しているような気がする。
薬の処方が日中軽く、夜と就寝前にきつくなっているから、
それが原因なのかもしれないけれど。
皆さんのご意見希望。

2 :u:01/10/08 20:42 ID:6DXsybi6

日内変動といって
それは誰でもそうみたいですよ。
そんなに気にすることナイと思います。
とはいえ、ツライからカキコしたり
しちゃうんですよね。。。

3 :優しい名無しさん:01/10/08 20:45 ID:5AxDQBes

赤ん坊は夕方泣くよ、お腹空いたとかおむつ濡れたじゃなく。
「たそがれ泣き」っていうんだよ。可愛い表現でしょ。
それが自然な事なんだよ。

4 :u:01/10/08 20:51 ID:6DXsybi6

>3さん
そうなんだ
ホントに愛らしい表現ですね。

5 :優しい名無しさん:01/10/08 21:00 ID:5AxDQBes
寂しそうに泣くんだよ。だから抱っこして庭に出て
「黄昏は寂しいねぇ〜」って揺らしながら、
沈む夕日みてたよ。
もう、6年も前のこと思い出しちゃった。

そういうの知らない親が、「何で泣くのよ〜」
って子育てが辛くなって行くのかも。

あ、やっぱりそうだったんだ。>>ALL
そういえばうちの娘も二歳なんだけど
夕方になるとなんか不機嫌になって、
物投げたり暴れまわったりしてるなあ。
やっぱりどうしようもないんだ、鬱・・・。

7 :優しい名無しさん:01/10/08 21:13 ID:R62pswE2

鬱病者は夕方のほうがずっと楽だ。朝のほうがつらい。

私もどっちかってーと、朝のほうがツライ。

私も朝の方が辛いです
また1日が始まったとおもうと、いやになるから。

2012年5月17日木曜日

Rase-products.com, Metamorphnet.org, Chocolabb.jp, Busht-shirts.com, Midnightcommander.org, WebDetail


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プロアクティブ ニキビケア - プロアクティブの男性に関する情報サイト。にきびでお悩みならプロアクティブのトライアルセットをお試しください。 男性,にきび,ニキビ,プロアクティブ
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2012年5月15日火曜日

従来の薬の副作用


重篤な副作用は、血液の凝固能力を減らすために抗凝固剤の使用によって引き起こされる過度の出血を含めることができます。このような薬剤が通常下肢に血栓の発症リスクを避けるために処方されています。

副作用からさらに一歩は、有害反応である。有害反応は珍しいと予想外の反応であり、それはマイナー、メジャーまたは危険なことができます。薬剤誘発性アレルギー反応は、例えば、有害反応の一種である。 軽度の有害反応の例は、ペニシリンを取ることによって引き起こされる蕁麻疹です。これは、同じ薬でも、ショック反応を生命を脅かすにつながることができる。

医薬品と副作用/有害反応のいくつかはそれらに起因する、次のとおりです。

薬の種類 - サイド/副作用

鎮痛薬、抗炎症 - 胸焼け、吐き気、腹痛、嘔吐、胃や腸の出血、便秘、下痢、頭痛、眠気、めまい、発疹、じんましん、かゆみ

抗生物質

直腸と膣のかゆみにつながる可能性セファロスポリン系二次感染、下痢、吐き気、嘔吐、皮膚発疹、かゆみ、じんましん

エリスロマイシン二次感染症、吐き気、嘔吐、下痢、まれに、皮膚の発疹や炎症

テトラサイクリン二次感染症、皮膚の発疹、光過敏、食欲不振、嘔吐、吐き気、下痢、舌痛、口やのど、乳児期の歯の損傷

2012年5月14日月曜日

ドクター江部の糖尿病徒然日記  1型糖尿病


おはようございます。

今日は、これから札幌に出かけます。

医師20名が参加されているクリニカルサイエンス談話会で、糖質制限食のお話しをさせていただきます。
帰京したらまた報告いたします。

さて今回は、1型糖尿病の仙台のきょんさんから、「糖質制限食で血糖値の乱高下が改善」という嬉しいメールをいただきました。

2012年5月12日土曜日

病気とケガ


病気とケガ

トップ
  病気とケガ

 

症状別・早見表

以下は、持っている本を写したものです。病状,原因,症状については、大変な量になるので、あくまでも参考までに可能性のあるものとして、病名・ケガ名だけでもチェックできたらと思います。
(もちろん、ここにあるのは、あくまでも一部の内容です。)
インコちゃんの病気やケガが疑われるような時、病院が休診だったり夜中だったりすると不安でいてもたってもいられなくなると思います。…そういう時の相談については、あくまでも参考用としてであれば掲示板を利用してみてください。可能な限りアドバイスできたら…と思います。そしてすぐに信頼できる動物病院へ診てもらってくださいね☆
注意:明らかにインコちゃんの様子が苦しんでいるなどの非常事態の時は掲示板に聞いていても時間がありません。速やかに24時間対応の病院などへ向かい、また対処法についても獣医さんに確認してください!!

【部位別・一覧】

  ● 
  ● クチバシ・ろう膜
  ● 羽・羽毛
  ● 脚・翼
  ● 胸部・腹部
  ● 皮ふ・爪
  ● 総排出膣
  ● フン・オシッコ
  ● その他

  ● 風邪
 

 


@
●目
  
目が赤くなる           ・・・・・  気道炎
涙目               ・・・・・  気道炎

 戻る

 

2012年5月11日金曜日

ٹ찵 Pulmonary Hypertension,PH


  • Ӻٷٹ찵 precapillary

    ư̮Ϥη񹳤˵ΤǤꡢθȤʤ롣 ȯٹ찵ٺɤʤɤ롣

  • Ӻٷٹ찵,̮찵 postcapillary

    ̮ξ徺ˤ back pressure ٹ찵θȤʤΤǡ˹۶ɤ亸ʤɤ롣 ξϾ٤Ʋηή㲼ήʬۤθݤħŪǤꡢ餯ˤư ̮ΰٷɼ̤ˤΤȹͤƤ롣

  • reactive PH

    ٺپư̮ηɼ̤ˤΡ

  • 2012年5月9日水曜日

    チェック4:治ったかどうかのチェック - うつ病ドリル


    チェック4:治ったかどうかのチェック

    うつ病ドリル管理人のうつ病実体験から選びに選んだ、
    世界最高品質レベルのサプリメントは ■サプリコーナー

    うつ病のみなさんと共に選んだ、 ここでしか買えないお役立ち商品! ■商品一覧


    闘病をしていると、「どうなったら治ったと言えるのか、いつまで治療をする必要があるのか」という心配が出てきます。ほとんどの本や質問サイトでは精神論で片付けられていたり「○○という症状があればうつ病だ / うつ病ではない」という怪しげな定義が書かれていますが、実は不完全ながらもちゃんと基準があります。「ハミルトンうつ病評価尺度」がそれで、7点以下であれば寛解した(治った)とされています。

    日本語版が見つからなかったので、(PDF) ワシントン大学にあった英語版を訳してみました。
    1つ答えるごとに得点が自動で集計・更新され、表の下に表示されます(ブラウザの JAVA スクリプト機能を ON にしておいて下さい)。

    最近1週間の具合について、以下の 17個の設問に答えて下さい。

    2012年5月8日火曜日

    Meniscus - Meddic


    出典: meddic

    articular meniscus、meniscal、menisci、semilunar cartilage
    「(optics) a lens that is concave on one side and convex on the other」
    「(physics) the curved upper surface of a nonturbulent liquid in a vertical tube」
    「(anatomy) a disk of cartilage that serves as a cushion between the ends of bones that meet at a joint」
    semilunar cartilage
    「〈C〉三日月形の物体 / 〈C〉凹凸(おうとつ)レンズ / 〈U〉(器の中の液体の表面の)凸面,凹面」

    英文文献

    和文文献

    関連リンク

    関連画像


    Webサービス by Yahoo! JAPAN
    ★リンクテーブル★

      [★]

    articular meniscus, semilunar cartilage
    meniscus articularis
    関節半月板、半月板、メニスクス

      [★]

    semilunar
    カフ

      [★]

    2012年5月6日日曜日


    </head><body id="readabilityBody" > <p class="MsoNormal"><b><span>アトピー性皮膚炎</span></b><b><span lang="EN-US"/></b></p> <p class="MsoNormal"><span lang="EN-US"> </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="EN-US"> </span></p> <p class="MsoNormal"><span>成人期に再発するアトピー性皮膚炎が増加して</span><span>いる</span><span lang="EN-US"/></p> <p class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span>  </span></span><span>アトピー性皮膚炎は近年社会的問題になるほど一般的な疾患です。その頻度は平成4年度の厚生省の調査では3歳で</span><span lang="EN-US">8.0</span><span>%、姫路市の小学校新入生の調査では平成</span><span lang="EN-US">7</span><span>年度</span><span lang="EN-US">13.8</span><span>%、平成</span><span lang="EN-US">8</span><span>年度</span><span lang="EN-US">11.9</span><span>%でした。生後3ヶ月までに</span><span lang="EN-US">50</span><span>%、</span><span lang="EN-US">5</span><span>歳までに</span><span lang="EN-US">86</span><span>%が発症します。しかし自然治癒する傾向も見られ、1〜3歳頃より始まり、</span><span lang="EN-US">50</span><span>%が</span><span lang="EN-US">8</span><span>〜</span><span lang="EN-US">9</span><span>歳までに改善し、</span><span lang="EN-US">16</span><span>歳を過ぎると</span><span lang="EN-US">90</span><span>%が自然治癒すると言われています。ところが近年中学生になっても治癒しなかったり、思春期・成人期になってから発症する例が急増しています。思春期・成人期発症する半数以上は幼小児期のアトピー性皮膚炎が再発したものです。</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="EN-US"> </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span>  </span></span><span>遺伝だけでは説明できない</span><span lang="EN-US"/></p> <p class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span>  </span></span><span>一卵性双生児と二卵性双生児のアトピー性皮膚炎の発症一致率はそれぞれ</span><span lang="EN-US">62.5</span><span>〜</span><span lang="EN-US">66.7</span><span>%、</span><span lang="EN-US">40</span><span>%といわれています。一卵性双生児でも一致しません。又、</span><span lang="EN-US">1967</span><span>年の調査では、米国に移住してきた台湾の中国系移民では、台湾本土に比べアトピー性皮膚炎の頻度は</span><span lang="EN-US">8</span><span>倍高いという調査があります。このことからアトピー性皮膚炎は遺伝と環境因子が複合したものです。</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="EN-US"> </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span>  </span></span><span>皮膚のバリアー機能が低下している</span><span lang="EN-US"/></p>

    2012年5月5日土曜日

    4.肩こりと頭痛 [内科から見た肩こり] | 大人の病気・症状 - Dr.みやけの家庭の医学


    1)頭痛について

    頭痛の原因はいろいろありますが、ふだん頭痛の経験のない人に急に起こってきた急性頭痛とふだんから頭痛を繰り返す慢性頭痛とに分けて考えると分かりやすいでしょう。

    急に起こってきた急性頭痛には、1)くも膜下出血や脳出血、2)比較的無症状に経過した脳腫瘍など、3)劇症型の脳炎・髄膜炎、などが考えられますが、いずれの場合も速やかな治療が必要となります。片頭痛や群発頭痛も急に頭痛が起こってきますが、今までにも同様の頭痛を経験したことのある場合がほとんどです。今までに経験したことがないような頭痛が急に起こった場合は、速やかに専門医の診断を受ける必要があります。

    繰り返して起こる慢性頭痛の原因には、1)緊張型頭痛、2)片頭痛、3)三叉神経痛、4)脳腫瘍や脳血管の病気 などが考えられます。慢性頭痛は心配ないと決めつけていると、4)のような思わぬ病気が原因のことがあります。慢性頭痛の場合、一度は脳CTか脳MRIなどの検査を受けておく必要があります。

    しかし慢性頭痛を訴える患者の90〜99%は緊張型頭痛か片頭痛のいずれかです。さらにこれら2つの慢性頭痛のうち、約80%は緊張型頭痛といわれるものです。緊張型頭痛はここで問題にする肩こりと関係深いものです。片頭痛との区別としては、片頭痛は発作的に激しい頭痛が急に起こり、発作の間は体を動かすことも辛くなります。激しい頭痛が半日から二日くらい持続すると、うそのように頭痛は消失します。

    これに対して緊張型頭痛では、頭全体や後頭部、頚すじが重くなったりしめつけられるように、良くなったり悪くなったりしながら数日以上痛むことがあります。頭痛は朝起床時から起こることもあれば、夕方にかけて疲れがたまってくると起こる場合もあります。

    一般に血管が脈打つようにズキン・ズキンする頭痛は血管性頭痛ともいわれ、片頭痛の特徴とされています。しかし肩こりの強い人にもズキン・ズキンと脈打つ血管性頭痛が起こることがしばしば経験されます。したがって肩こりによる頭痛と片頭痛を明確に区別できないケースもときに経験されます。血管性頭痛と緊張型頭痛の両方の因子を持ち合わせた混合型頭痛という考え方も存在しますが、実際の肩こりによる頭痛の多くは混合型頭痛の性質を持っていると思われます。

    2012年5月3日木曜日

    うつ病の症状を治す・改善するには


    ★日々実践しよう!

    現代人の病気としてうつ病は
    典型的なものではないでしょうか。

    うつ病の症状としては、ボーとしていることが
    多くなり、口数が少なくなります。
    学校や会社を休むようになるのも特徴です。

    2012年5月1日火曜日

    名古屋の糖尿病、甲状腺治療の専門医院 なかやまクリニック- 甲状腺外来


    ▼ 結節性甲状腺腫(甲状腺のしこり、おでき)とは?

    結節性甲状腺腫とは、甲状腺の内に「しこり」や「おでき」ができる病気です。結節性甲状腺腫には良性と悪性があります。 健康な人でも詳しく調べれば、10人中約2〜3人の割合で甲状腺内の「しこり」が見つかります。 そのほとんどは良性で大部分の方は心配ありませんが、中には悪性の甲状腺癌がありますので検査が必要です。 良性と思われた腫瘍でも、後に癌とわかることもありますので定期検査が必要です。

     

    結節性甲状腺腫の典型例

     


    ▼ 甲状腺の良性腫瘍

    甲状腺の良性腫瘍には、以下のようなものがあります。

    1. 甲状腺のう胞
    2. 甲状腺濾胞腺腫
    3. 腺腫様甲状腺腫
    4. 機能性結節

     

    1. 甲状腺のう胞

    特徴

    甲状腺に袋状のものができ、中には水のような液体が溜まっているものをいいます。小さいと外から触ってもわかりませんが、大きくなると「しこり」として触ることができます。ほとんどは痛みなどの症状はありませんが、まれに急に大きくなって痛みを感じることがあります。生命にかかわる心配はありませんので通常経過を観ますが、美容上の理由で注射針と注射器で中の液状成分を吸い出したり、アルコールで固めたりします。

    診断

    超音波検査で診断できます。必要に応じて細胞検査を行います。

    治療

    注射針と注射器で中の液状成分を吸い出します。 ほとんどの場合1回〜数回繰り返すことにより、小さくなったまま液体が溜まらなくなり完治します。 何回吸い出しても溜まる場合はエタノール注入療法(アルコールで固める治療)も行います。 のう胞が大きくエタノール注入療法も効かない場合は、手術療法を行います。 嚢胞の中に癌細胞があった場合は手術療法が必要です。

    2012年4月30日月曜日

    価格.com - 『てんかん発作?』 大型犬 ラブラドール・レトリーバー のクチコミ掲示板





    犬 > 大型犬 > ラブラドール・レトリーバー

    クチコミ投稿数:2件

    うちの1歳になるラブラドール(イエロー・メス)が昨日、突然30秒程のけいれんを起こし口から泡が・・・!!
    いきなりだったのでびっくりしましたが、けいれんが治まると当の本人は何事も無かったようにしています
    いろいろ調べた結果てんかん発作じゃないかと思うんですが、これってやっぱり獣医さんに連れて行った方がよいのでしょうか?
    それからラブに起こるてんかんの要因・具体的な治療法・金額等わかる方、申し訳ありませんが教えて頂けないでしょうか?

    2009/02/16 13:11 [9104155]

    0

    2012年4月29日日曜日

    爪真菌:ナチュラルネイル菌の治療


    ネイル菌

    爪真菌の感染は、菌が爪の一つ以上に感染した場合に発生します。爪の真菌感染症は、爪や爪の先端の下に白または黄色のスポットとして開始することがあります。爪の真菌が爪の奥深くに広がるように、それは変色、厚くする爪が発生し、崩壊の端を開発することがあります - 見苦しいと潜在的に痛みを伴う問題を。これらの感染症は通常、主に足の皮膚に影響を与える水虫、と同じではないが、時間で2つが共存することができる菌をネイル ​​など汗をかいた靴またはシャワーの床として継続的に暖かく、湿った環境にさらされる釘、上で開発し真菌と同じ種類のが原因で発生することができます。 ネイル ​​菌の治療は難しいかもしれない、と感染症が再発する可能性があります。

    ネイル菌が原因

    爪真菌感染症は通常、 皮膚糸状と呼ばれる菌類のグループに属する真菌によって引き起こされます。しかし、酵母やカビも、爪真菌感染症を担当することができます。これらの微細な生物のすべては、スイミングプールやシャワーなど暖かい、湿った環境で、住んでいる。彼らは小さな目に見えないカットを介して、またはあなたの爪と爪床との間の小さな分離によるあなたの皮膚に侵入することもできます。真菌の増殖や転移のための完璧な条件 - あなたの爪を継続的に暖かさと湿気にさらされている場合にのみ、彼らは問題を引き起こす。爪真菌の感染は爪に比べて足指の爪に多く発生します。感染を検出して除去するためにあなたの体の免疫システムがより困難になります指、と比較して、もう一つの理由は、つま先に減少、血液の循環があります。
    米国皮膚病学会によると:

    皮膚に影響を及ぼす菌類の最も一般的な2種類の皮膚糸状菌と酵母です。菌類が活躍できる-両方のタイプが爪に感染しながら、皮膚糸状菌は、爪は頻繁にあなたの靴内部の暗い、暖かい、湿った環境の中で閉じ込められているので、 足の爪でより一般的になる傾向があります。

    酵母の感染症は、指の爪でより頻繁に見られている。

    爪の感染症は、局所抗真菌クリーム、ローション、ゲル、およびラッカーに応答することができる。

    2012年4月27日金曜日

    コピアポ鉱山落盤事故 - Wikipedia


    座標: 南緯27度9分36.73秒 西経70度29分48.4秒 / 南緯27.1602028度 西経70.496778度 / -27.1602028; -70.496778 コピアポ鉱山落盤事故(コピアポこうざんらくばんじこ)は、チリ共和国アタカマ州コピアポ近郊のサンホセ鉱山(en:San José Mine)にて、現地時間2010年8月5日に発生した坑道の崩落事故である。崩落により33名の男性鉱山作業員が閉じ込められるも、事故から69日後の現地時間10月13日に全員が救出された。サン・ホセ鉱山 (el yacimiento San Joséまたはla mina San José) は、コピアポの45km北に位置する。鉱山を所有したのはミネラサンエステバン社[1][2]であったが、のちに倒産した[3]

    作業員達が閉じ込められたのは地下634mの坑道内で、これは坑道の入り口から5kmの位置である。鉱山会社の弁護士を含む数名が、作業員らが救出された後、鉱山所有者らが破産に追い込まれる可能性を指摘している[4][5]。サンホセ鉱山は金と銅の産出で1889年から操業してきた[6]。現在[いつ?]の所有者は、マルセロ・ケメニー・ヒューラー(40%)とアレハンドロ・ボーン(60%)の二人である[7]

    [編集] 事故の経緯

    [編集] 事故の背景

    チリは鉱業国として長い歴史を持つ(2010年は銅生産世界シェア35%程とリチウム生産量世界一)[8]。しかし一方で採掘現場の安全確保は立ち遅れ、2000年から年平均で34人が採掘中の事故により亡くなっている。2008年には43人の命が失われ[9]、2009年に19万1685件の事故が発生して443人が死亡、2010年の第1四半期だけでも155人が死亡している[10]

    コピアポ鉱山の坑道は螺旋状に1本道で地下深くに伸びており、迂回路や退避路は設けられていなかった[要出典]。コピアポ鉱山でも2004年と2007年に各1名の死亡事故を含む複数の事故が起こっており[4]、政府は2010年7月から、鉱山所有会社らに坑道の強化に失敗している旨の警告を発していた。1995年に鉱山労働組合は、コピアポ鉱山の閉鎖を要求し、話は裁判所にも持ちだされた。2005~2007年にかけて労働監督局は閉山を決定したものの、なんらの改善措置も行政監督もなく、2009年操業の再開が認められた。今回の事故の原因となった強度の不足も、事故が起きる前の段階で予測が可能だった物を、早期に鉱山閉鎖をしなかった理由について論争を引き起こしている。全国地質・鉱山事業局(Sernageomin)の果たした役割が疑われ、Sernageominの17人の監督官による責任のなすりあいが行われる一方で、鉱山経営者との間に利益提供があったことが疑われている。アタカマ州には2000から3000の鉱山があるが、担当する監督官はわ� ��か2名であった[11]

    [編集] 事故の発生

    8月5日作業員は2つのグループに分かれて作業をしていた。まず地下460メートル地点で落盤事故が発生した。落盤による大量の土砂は、作業員の3メートル手前まで押し寄せた。事故発生当時、坑道出口付近で作業していたグループは速やかに脱出したが、坑道奥で作業していた33名は坑内に閉じ込められた[12]。事故に遭遇した労働者は皆男性で、32名のチリ人と1名のボリビア人であった[1][13]。閉じ込められた作業員は通気孔からの脱出を模索したが、通気孔にはステップが無く脱出は不可能であった。その後、8月8日にも地下510mの地点でも落盤があり、坑道は闇に包まれた。鉱山のオーナーは、事故発生後9日間行方をくらまし、8月13日にやっと人々の前に姿をあらわし「私たちにとって最も重要な事は、労働者とその家族だ」と述べたが、逆に被害者家族より非難を受けた。[要出典]

    事故後18日目の生存確認
    生存は絶望視されていたが、救助隊は確認のために地下700mにある避難所まで直径8センチのドリルで穴を掘った。22日にドリルを引き上げたところ、先端に赤い文字で「我々33名は待避所で無事である」旨をスペイン語で手書きされた紙が括りつけられているのを発見、坑内に閉じ込められた33名が地下700mの避難所で生存していることが確認され[12]、さらにはこの中にはある従業員による妻宛に自分が元気であることを伝えるラブレターなども含まれていた。そして救助隊が直径10センチとなった穴にファイバースコープを挿し込むと地下の鉱員の顔が映し出された。翌23日には音声での通話に成功している[14]
    救出活動を現地で見守っていたチリ大統領セバスティアン・ピニェラはこの生存確認を受けて、現地に集まっていた鉱夫の家族たちに対して拡声器で生存確認を報告、現地は歓声に包まれ[12]、首都サンティアゴでもラッパが吹かれるなど歓喜の渦に包まれ[15]、チリ各地で広場に集まったり、車のクラクションを鳴らしたりして生存を祝った[16]
    地下での被災状況
    避難所には通風口が繋がっていたため、彼らは生存していたが、食料や水はわずかにしかなく[# 1]、1日おきに1人当たり小さじ2杯分の缶詰のマグロ・牛乳1口・ビスケット1枚を分配してしのいでいた[17]。彼らが発見された時の備蓄食料は、あと2日分しか残っていなかった[14]。保健相によると作業員は、1人あたり平均で体重が10kg落ちた[18]。避難所の広さは約50平方メートルだが、長さ約1.8キロの坑道に通じており、地下620mの作業場(ワークショップ)や坑道最深部まで自由に歩き回ることができ、排泄物も場所を決めて坑道奥に廃棄していた。33人は坑道内のトラックのバッテリーを使ってヘッドライトを充電し、光源にしていた。

    [編集] 耐久生活

    鉱夫たちは50平方メートルほどのシェルターにいたが、通気性に問題があったため、坑道に移らざるをえなかった[19][20]。シェルターのほか、動きまわるスペースのある2キロメートルほどの地下通路があったのである[21]。鉱夫たちはバックホーを使って地下水を確保している[22]。鉱山シャフトの内側にある搬送機のラジエーターからもある程度水を得ることができた[21]。食料は限られていたため、一人あたり8キログラムほど体重を落としている[20]。緊急時にと残されていた食料はわずか2、3日分であり、彼らはそれを分け合って、発見されるまでの2週間をやりくりしたのだ[23]。彼らが口にしていたのは「48時間ごとにマグロの缶詰を小ぶりのスプーンに2杯、牛乳を一口、ビスケットを1枚」、桃の一切れであった[21][22]。明かりにはトラックのバッテリーを使ってヘルメットのランプを灯している[20]

    退院後のマリオ・セプルベダの言葉によれば33人は「一人一票制の民主主義を採用していた。脱出口を探したり、士気を高めようと皆で頑張った」。またこうも言っている。「もし関係が破綻したら、みんなお仕舞いってことは誰もがわかってた。毎日別の人間が何かしら不始末をやらかしたけど、そういうときはいつでも、みんながチームとして士気を維持しようとしていた」。セプルベダはじめ古参の鉱夫は若い人間をよく助けたが、鉱山内で起こったことの詳細、特に絶望的だった最初の何週かに起こったことについては口を閉ざすよう皆で誓った、と彼は言った[24]。そういった出来事の中には、仲間が死亡した場合にその肉を食べることも真剣に検討したことも含まれていた。

    アバロスもまた、地下で生き残るため空腹に打ち勝とうと力をあわせた。「まとまりになれば、頑張りとおせる。希望をもっていられる。生き残るとみんなが信じなければいけなかった」と語っている。かつてプロのサッカー選手だったフランクリン・ロボスは自分たちが素晴らしいサッカーチームであるかのように行動したという。「酷いことが起きたけど協力しあった。何もなかった、水が飲みたくても飲み物なんてどこにもなかった時も。僕らは協力しあったんだ。食べるものもなくて、スプーン一杯のツナ缶を口にしたぐらいだった時も。それで本当に結束することができた」[25]

    [編集] 主要人物

    ルイス・アルベルト・ウルスア (54)
    鉱山の現場監督だった。事態が容易ならざるものであること、救出が難しいことを理解し、「避難所」と彼らが呼んだ安全地帯に鉱夫たちを移動させた。わずかな物資を長期間もたせるために皆のまとめ役となった[26][27]。事故の直後には3人を選抜して坑道を探索させ、状況を確認した。周辺の情報を細かくまとめた地図は救出を容易なものにした。救出作戦においては、地下の側から地上のエンジニアとテレビ会議で密に連絡をとっている[28][29]。ピーター・ドラッカーの愛読者でもある。[30]
    フロレンシオ・アバロス (31)
    地下ではサブリーダーになり、ウルスアを支えた。それまでの経験と丈夫な肉体、精神力を買われて、脱出用カプセルへ乗った最初の人間に選ばれていた。もともとはシャイな人間であり、鉱夫の家族へ送るビデオを撮る際は撮影係にまわった。彼の弟も閉じ込められている[29]
    ジョニ・バリオス (50)
    医師役をつとめて全員の健康状態を確認し、必要ならワクチンを与えたり、地上の医療班に仔細な報告をした。仲間たちはアメリカのテレビドラマにちなんで、彼を「ドクターハウス」と冗談めかして呼んでいた[31][27][29]
    マリオ・ゴメス (63)
    一番の年長者であり、宗教面でのリーダーとなった。聖像をかかげて礼拝所をもうけ、地上の精神科医のカウンセリングをたすけている[27][29]
    ホセ・エンリケス (54)
    33年間採掘にたずさわりながら同時に牧師(福音派)でもあった[32]。鉱夫たちの司祭となり日々の祈祷をおこなった[29]
    マリオ・セプルベダ (40)
    精力的に鉱山内の状況をビデオにおさめて地上に送り、世界中に彼らが首尾よくやっていることを伝えた。地元メディアは彼をテレビゲームにちなんで「スーパーマリオ」とあだ名していた[29][33][34]

    [編集] 作業員の健康

    8月23日、鉱夫たちと音声での交信が可能となった。健康上の問題はほとんどないことが報告された。「地下700mに閉じ込められ、高温多湿ななかで18日間も過ごしたわりには想定していたほど彼らは不調をきたしていない」と救助隊の医師はメディアに語っており、また5%ブドウ糖液と過度の空腹による胃潰瘍を抑える薬が彼らのもとに届いていることも伝えた[35]。物資は伝書鳩の役割にちなんでpalomas(鳩)と名づけられた1.5mの青いプラスチックのカプセルによって一時間かけて搬送された[19][36]。エンジニア達はボーリング穴をゲルで覆い、シャフトを補強するとともにカプセルが通過しやすくした[37]。高濃度のブドウ糖液や補水液、薬品などのほか、鉱夫たちが空気不足を伝えると酸素も送られるようになった[36]。固形食も数日してから運ばれている[36][38]。ボーリング穴は他にも二つ開けられた。一つが酸素を送るためで、もう一つが鉱夫の家族とビデオチャット用の装置を通すためにつかわれた[38]。親族は手紙を書くことも許可されていたが、前向きな内容にするように要求された[19]

    鉱夫の士気を案じて、救助隊は検討されている計画では救出に数か月かかるかもしれないことを鉱夫たちに伝えることをためらった。

    2012年4月26日木曜日

    AJnZYݑk/KOMET



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    2012年4月24日火曜日

    ワーク・ライフバランス特集の講師紹介 講演依頼.com


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    これまで600社のコンサルティング経験を持ち、日本企業の風土にあった、 ワーク・ライフバランス施策導入のコンサルティング提案が好評を得ている。 2004年日経ウーマン・オブ・ザ・イヤーを受賞。内閣府男女共同参画会議の委員も務める。わかりやすく論理的に伝えるプレゼンには定評があり、伊藤忠商事、JTB、コクヨなど、 リーダーシップや人材育成に関する社内研修や講演での実績多数。

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    2012年4月22日日曜日

    山里亮太 減量成功:流行ニュース:So-netブログ


    バラエティ番組でおなじみの山里亮太さん(南海キャンディーズ)が
    減量に成功した姿を披露しました。

    減量を始める前の山里亮太さんの体重は92.8kg。
    これは2011年11月頃の体重で、それから約5カ月後に75.5kgまで減量。
    その減量幅はなんと17.3kg!短期間でここまでのダイエットはスゴイ…(・ω・*)

    体重以外にウエストは110cmから87cm -23cm
    体脂肪率は25.9%から15.8% -10.1%

    2012年4月21日土曜日

    妊娠初期に薬を飲んだ・X線を浴びたけれど大丈夫?


    ○妊娠期間と胎児の発育について

     妊娠中にお薬を服用したり、レントゲンを浴びたりするのは危険だということは、恐らく誰もが考えていることだろうと思います。ではいったい、いつ頃にどの程度のお薬を飲んだりレントゲンを浴びたりすると危険なのでしょうか。また、いったいどのような危険があるのでしょうか。
      それを知る前に、まず今自分が妊娠何週くらいにあるのかということをなるべく正確に知っておかなければなりません。それによって、いま赤ちゃんがどのくらいの発育時期にあるのかがわかりますしまた影響があるとするとどのような影響が現れてくるのかを推察することも可能となってきます。
     ですからまず、自分が妊娠何週何日くらいに当たるのかをまずきちんと把握しておきましょう。
      (→妊娠週数については「8.妊娠週数について教えて下さい」に記載があります。)

     では、妊娠週数がはっきりしたものとしてお話しを進めましょう。
     妊娠は排卵直後、精子と卵子が受精することによって始まりますが、妊娠週数の数え方からいくと排卵日は2週0日に相当しますから、胎児に影響があるとすれば妊娠2週以降ということになります。
     以下に、妊娠2週以降の胎児の発育状況をイラストで示します。

     このイラストを見てわかることは、重要な器官の形成はおおよそ妊娠4週以降16週以内に集中している、ということです。つまり、薬やレントゲンによる影響が最も現れやすいのはこの期間であると考えて良い、ということですね。妊娠月数で言えば、妊娠2ヶ月から妊娠4ヶ月以内ということになります。
     このうちで、サリドマイド児の経験から排卵(受精)後19日から37日(妊娠週数では4週5日から7週2日に相当)は、薬剤に対して催奇形性という意味で特に敏感になる時期であることが判明しており、この期間を絶対感受(過敏)期と呼ぶこともあります。

     

    ○薬の服用の影響

     1961年、日本とドイツで発売されたバルビツール系催眠剤サリドマイドにより、フォコメリアという、手足が短縮あるいは欠如した奇形児が発生し問題となって以降、薬剤投与による催奇形性が問題視されるようになりましたが、ではいま現在、実際にお医者さんから投与を受けている薬、あるいは市販されている風邪薬などの影響はいったいどうなのでしょうか?妊娠初期に風邪薬を飲んだ場合、中絶の必要があるのでしょうか?

     1.服用時期と胎児への影響

    2012年4月19日木曜日

    食欲 拒食症・過食症・摂食障害 肥満、ダイエット ● 科学の報道遷移を観察しよう


    • 2011年1~6月

      『食欲 拒食症・過食症・摂食障害 肥満、ダイエット』についての過去記事 年月別の目次 最新の記事へ ダイエット ★肥満 一覧 2011/06 【日本語記事】BioToday 肥満でない非喫煙女性は社会的地位がどうあれ死亡率が最も低い 2011/06 BBC News Snacking clue to obesity epidemic 間食とデカ盛りが肥満の源 2011/06 【日本語記事】BioToday 肥満手術で2型糖尿病が治癒しうる タバコ吸って... 全文を表示する

    • 2010年7~12月

      『食欲 拒食症・過食症・摂食障害 肥満、ダイエット』についての過去記事 年月別の目次を表示する 2006年 2003年 最新の記事へ ダイエット ★肥満 一覧 12月 2010/12 BBC News Older people who eat healthy diets 'lead longer lives' 脂肪の食事は高い死亡リスクとリンク 健康的な食事の高齢者は長生き 2010/12 【日本語記事】BioToday ストレスへの反応が鈍い人はうつや肥... 全文を表示する

    2012年4月14日土曜日

    理学療法質問箱


    水中歩行の何について調べているのか
    絞り込みしないと広すぎて大変だと思いますよ。

    水中運動処方 (1) 須藤 明治 (著)
    出版社: 文化書房博文社 (1999/06)
    ISBN-10: 4830108975
    ISBN-13: 978-4830108976
    発売日: 1999/06

    八木式水中ウォーキングプールでやせる! (単行本)
    出版社: 土屋書店 (2009/07)
    ISBN-10: 4806910740
    ISBN-13: 978-4806910749
    発売日: 2009/07
    新しくてお勧めです。
    八木さんは私と一緒に水中運動の講習会をやったりしていました。

    2012年4月13日金曜日

    意味不明な人々-発達障害(ADHD、アスペルガー)と人格障害に取り組む Doctors Blog 医師が発信するブログサイト


    受動型ASのイメージがやっと明確になったことで、やっと発達障害全体の問題を考える段階に来た。
     この段階で「発達障害の根本問題」をまとめておこう。

     発達障害の根本問題(2012年3月)

     ADHDの本質は衝動統制の障害、ASの本質は対人関係の愛着の障害である。
     いずれも多数派に見られる様に「空気」で適度に制限・制御されることが無いため、ADHDは甘やかされれば(実は管理されすぎても)自分で衝動コントロールが出来ない大人に成長し、ASは甘やかされれば愛着対象に100%の要求をするようになり、いずれも思春期以降に深刻な不適応を来たす結果になる。

     診断とケア上の最大の問題は、「ADHDで依存的になっている例とASを区別すること」である。
     なぜなら、本来ADHDには依存は脳の働き上� ��極めて不自然なあり方で、完全に依存関係を取り去っても不健康になることは無いのに対し、ASにとっては依存はむしろ本来のあり方で、依存を完全に取り去ると病的な反応が予想されるからである。

     ADHDは幼少期の経過から「衝動コントロールを他者に委ねる」意味での「丸投げ依存」を主なスタイルとすることがありうる。
     しかしこの本来の脳のあり方に背くスタイルは思春期以降に社会的に破綻するのみならず、難治性のうつ状態をはじめとするさまざまな(身体を含む)疾患の根本原因となり、唯一の回復は依存から脱することにある。

     ASは本来名前のある個人同士の一対一の対人関係を基本とするため、「対等」「平等」という形の一般化は根本的に困難である。
     特定の相手が受け入れる限り要求は果て しなくエスカレートする。ただタイプの異なる(ADHDなどの)親との関係で思春期以前に「要求を部分的に諦めるしかない」ことを学習することは可能で、その場合のほうが予後(思春期以降の社会適応)が良い。

     思春期以前の養育の方針としては、ADHDでもASでも、「甘やかす」(先回りして困難を解決したり失敗の現実的な尻拭いをする)ことが最も思春期以降の本人を苦しめることになる。
     上記のようにADHDでは衝動統制を親に丸投げし、ASでは過度の依存を当たり前と思い込む結果になるからである。

     「空気」で衝動や愛着をコントロール出来ない以上、発達障害のケアの基本方針は、「言語的な説明と納得、合理的な行動のコントロールを体得させる」こと以外に無い。
     思春期以前に、「ダメなものは例外な くダメであり、その理由は合理的根拠があるから」という認知と行動のシステムを親を中心とする環境から体得させることで、思春期以降の不適応を最低限にすることが出来る。

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     受動型ASの人は現実的な想像力が苦手である。自分の「夢」はあっても、それを実現する具体的現実的な道筋をイメージすることが非常に困難なようだ。

     その結果(か原因かはまだ私は考察中であるが)、「実際どう行動するか」については受身となり、周囲からのアクションに応じてリアクションとして行動するパターンとなる。

     そこで私は受動型ASのケアとして、「パッケージ方式」を考案した。
     すなわち「目標とそこに至る具体的な道筋を含んだパッケージをワンセットにして選んでもらう」という方法である。

     実際に本人といくつか検討してみた。意外に使えそうで、イメージをここに書いてみよう。

    パッケージA 「多数派と同じ普通」。
     普通に登校し普通に高校や大学に行き普通に� �事をする。

    パッケージB 「友達と同じ」。
     友達の多くが選ぶ進路と同じ方向に行く。

    パッケージZ 「引きこもり」。
     ダラダラと登校も勉強もせず昼夜逆転生活でゲームばかりして18歳まで過ごし、その後親に追い出されて途方にくれる。 
     あるいは親に依存したパラサイトとしてずっと引きこもり続け、50歳過ぎて親がついにダウンした段階で途方にくれる。

     BとZとの間に、「本人のこだわり、好きなものをゲットするために努力する」ようなパッケージを具体的に考えて並べて行けばよい。
     
     何名かと検討してみて分かったのであるが、受動型ASの人は実は「本当は普通から離れる不安が非常に大きい」。また、「好きで引きこもりの道に入っている訳ではない」。
     
     このあたりもADH D(や積極奇異型AS)からの類推が当てはまらないから注意が必要だ。
     言葉としては同じようでも、ジャイアンや積極奇異型の言う「普通」とは意味していることが全く違う。
     ジャイアン型ADHDや積極奇異型ASの場合は「多数派に合わせた普通」はよほどのストレスを覚悟してはじめて選択肢になりうるが、受動型ASでは逆に楽な選択肢であるという根本的な違いがある。

     パッケージZも有効なようだ。受動型ASの人は、(将来を考えることまで愛着の対象たる親に丸投げするから?)今現在の親に依存した生活と将来の現実的な問題を具体的に結びつけての想像が非常に困難なようだからだ。

     実際にこう並べてみてはじめてイメージできるようなのだが、受動型ASの本人も「AかBが一番楽でストレスが少ない」という根� ��的な事実にたどり着けるのだ。

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     子供の問題行動や衝動性などがあると、良く「愛情不足」という言葉が出てくる。  

     私はそれを見るたびに「安易に言うな!」と腹立たしく思う。

     この表面的な見方の根本には、「ある程度満足するまで愛情を親などから与えれば正常化して問題行動は治まる」という非常に根拠の無い前提が存在し、実際この前提まで含めて世間の多くの人は説得力があると認識しているようだ。  

    2012年4月11日水曜日

    ウィルス・スパイウェア対策の使い方 - ウイルスバスターの使い方講座


    ウィルス・スパイウェアとは?

    ウイルスとは、なんらかの被害をもたらすように作られたプログラムのことです。具体的には、あなたのパソコンを破壊したり、情報を盗んだり、他のパソコンへ攻撃をしかけたりします。

    スパイウェアとは、パソコンの情報を、外部に送信するプログラムです。フリーソフトをインストールしたときに、一緒にインストールされてしまう場合が多いです。具体的には、個人情報や重要なデータを外部に送信したり、ブラウザの履歴などを送信したりします。

    ウイルスバスターは、インストールすると、ウイルスやスパイウェアを自動で(リアルタイムで)監視してくれます。ウイルス/スパイウェア対策の設定については、特に変更する必要はありません。

    ただし、パターンファイルが更新される前に、新種のウイルスに感染している場合があるので、定期的に手動で全ファイルをスキャンするように心がけましょう。

    ウィルス・スパイウェアを自動(リアルタイム)監視する

    ウィルスバスターは、インストールしただけで、ウィルスやスパイウェアの侵入や感染を自動で(リアルタイムに)監視してくれます。

    ここでは、念のため、リアルタイム検索が有効になっているかどうかを確認する方法を説明します。

    2012年4月10日火曜日

    2012年4月8日日曜日

    ルート挿入時に手がふるえてしまいます。:看護師お悩み相談室


    <2007年11月03日 受信>
    件名:ルート挿入時に手がふるえてしまいます。
    投稿者:トラベラー

    8年目のナースです。2ヶ月位前に、緊急入院で自然気胸の患者さんが来られて、すぐにトロッカーを入れるから前処置としてルートキープをしないといけなかったのですが、トロッカー挿入介助が始めてで、それへの緊張とか時間が押してることとかがプレッシャーとなり動悸、手のふるえが出現し、ふるえてることを患者に悟られないようにとりつくろうことで必死でした。それをきっかけにルートを入れる時、まず動悸がして、いざ針を持ち刺そうとすると異常なくらい手がふるえます。消化器外科で働いているのでルートキープは日常的にあり、そのたびに「また震えたらどうしよう」と思い、さらに緊張するという悪循環に陥ってるように思います。
    このままでは看護師の仕事が出来なくなると思い、心療内科を受診し、頓用でソラナックスを出してもらい、今日はルートキープをしないといけないだろうと思うときは事前に飲むのですが、効果はあったりなかったり・・・。職場の人には誰にも言えず、震えてる現場を他のスタッフに知られないか、ましてや患者に「あの看護師さんは点滴のとき手が震えてるからいやだ」と苦情を言われないか、などど考えると怖くてたまりません。
    同じ様な経験をされた方はいらっしゃいますか?もしいらっしゃるなら、どのように対処されてますか?このことを考え出すと不安で不安で、この先看護師は辞めた方がいいのかなとも思ってしまいます。
    ちなみに2,3年前より軽度のパニック障害があったんだろうと思います。(ルートキープ時の手の震えじゃない、パニック発作が数回あったので)
    長くなってしまいましたが、どうかアドバイスよろしくお願いします。


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    <2007年11月03日 受信>
    件名:慌てず焦らずに落ち着いてやれば大丈夫
    投稿者:あださん

    看護師ではなくてごめんなさい。される側からのひとこと。焦らず慌てずに落ち着いてやれば大丈夫です。注射・採血・点滴時に看護師さんが不安・心配な素振りをすると…こちらも不安・心配します。ひとつひとつの事例で確実に実施して、積み重ねて自信をつけて下さい。クスリに頼るよりもそれが一番です。トラベラ―さんあなたならできます。


    <2007年11月09日 受信>
    件名:私もです
    投稿者:涙

    10年ぶりに復職してパート勤務をさせていただいています。
    私も手の震えが気になります。
    病院に受診しようかどうか考え始めているところです・・・。
    何をするにも誰かに見られているかもと思うと震えが止まりません。
    でも私だけじゃないんですね。正直ちょっとほっとしました。
    仕事の日の朝は泣きたくなってます・・・。
    私もどうしたらいいのか検索してここに行き当たりました。


    <2007年11月11日 受信>
    件名:私も悩みました
    投稿者:まるみ

    相談者の方の悩みと少し違うかもしれませんが・・・
    私も5年ぶりに仕事復帰でクリニックで働いているのですが、久しぶりの採血は正直手がガクガクでした。もともと採血は得意ではなかったこともあり、最初は手の震えをどうすることもできず、どうみてもいい血管の人なのに、失敗しそうになったりもありました(涙)
    一生このままなんじゃないかと思うくらいしばらくは震えていたんですが、とりあえず私は、
    @患者に不安を悟られないようにマスクをして不安な顔を隠す
    Aそれだけだと患者も不安になるので、声かけだけは明るく元気に(同時に自分を奮いたたせて、大丈夫!という暗示をかける)
    B震えている方の手のどこか一点をもう片方の手のどこかに触れさせ、支えにする。(たとえば、採血のとき、皮膚を伸展させている左手の親指の上に、針を持った右手の親指と人差し指をのせてスライドさせて刺す・・・など。どこか支点をいれることで、安定させてみました)
    C朝、練習してから本番に臨む
    D失敗を恐れず、いい意味で少し開き直る
    Eやる前に深呼吸と手のブラブラ体操

    で、少しやってみました。
    私の場合は、明らかに、経験不足とブランクのために緊張して震えていたんだと思われるので、回数をこなしているうちに、震えはなくなりました。でも今でも、針をさしたあと逆血がなくて、「失敗した!!」って焦ると震えてくることはありますよ(涙)ちょっと情けなくなります
    病棟の患者で寝かせたままでやるなら、震えているかどうかは患者から見えないと思いますし。

    2012年4月6日金曜日

    FUSION : WEXyVC^r[


    @i͈ꐶςȂAƎŔfĂ܂BŔfƁAlԂ͈ӌςȂB
    @{̎Bü͎ӌˁBɂ͌BƐlƈlBƈႤBꂪ݂̑Ă鉿lBEɂ‚̎vB̐lłȗR킩łB
    @Ɏvł鎩ƁAɎvłeƁAɎvł搶ƎOҏW܂ǂɋ炪藧܂H
    @[ƎvĂB̉l̒ቺBN搶厖ɂȂAǂłEɂȂĂ܂ĂBO̘bŁAu{̎̉l͕ςȂƂɂvƎvĂ񂾂A͏tłBw͕t̂ɂȂĂ܂BNwɍsĖ{Cŕ׋悤ȂĎv܂Bw‚Ⴂ񂾂B
    @҂͏ElɂȂĂ܂B{Iɕ]킯ȂAtɂȂBĕςȂwǂċႢ́BĕςȂ񂾂BςȂƂ厖ȂƂɂȂĂ񂾂B

    2012年4月4日水曜日

    マイクギアリーの本の概要 | ショッピングのレビューと問題


    by admin on January 31, 2012

    民族は、彼らがちょうど薄くなっしたくない体重を減らすためにしたいと言う時にレッツ、それに直面している。彼らは偉大な見てみたい。そして先端の上の形になっている誰かの頂点は、6パックのABS付き人です。真実は、それはキロを流すと、脂肪を燃やすために一つのことであり、それは別の、ハード、アウトライン筋肉に脂肪に変換することです。これまで病気のパックを取得しようとしたことのある人なら、それは単純ではないことを教えてくれる。

    2012年4月2日月曜日

    ビリーズブートキャンプダイエットに関する口コミの一覧(131件中 81 〜 100件を表示):@niftyダイエット


    131件中 81 〜 100件を表示

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    • モンキー・D・ドラゴンさん

      総合評価 評価なし

      −6sが目標!! (投稿:2007年8月7日)

      少し前に1週間マジメにビリーしたら、ウエストが-6cmも減ったんです!!(72→66)
      でもそのあとズっーーとサボってたら、いつの間にか
      ウエストが73pに!!!!
      ヤバイので今日からまた始めます。夏休みが9月2日までだから、それまでに6kg落としたいです。
      いま体重が50.8`なので44`台ってとこですかね。
      ウエストも63aぐらいに引き締めたいですね。

      -6`は難しいと思うけど、ビリーを1週間して5.5`
      落とした人がいたので、それを信じて頑張ります!!
      たまに途中結果かいたりしますね♪"

    • まぃ香☆さん

      総合評価 評価なし

      入隊するゾー! (投稿:2007年8月3日)

      ビリーズブートキャンプ買いました!届くには1〜2週間かかるよぉなので、今からとても楽しみにしています(>_<)身長158p・体重55キロ。中肉中背?とぃう感じで、「これは痩せな!」と思い、ビリー隊長に託そうと思ってぃます(笑)せっかくの夏休み、ビリーズブートキャンプで体を引き締め、学生なので、2学期には変身☆できてると良いなー(゜▽゜)♪♪

    • かめかめさん

    • 豆子さん

    • jjjjjさん

    • 紀子さん

    2012年4月1日日曜日

    肺炎とは〜呼吸器の病気〜病気とからだナビ


     肺炎とは、肺の炎症性疾患の総称で、病原菌やウイルスの感染による感染性肺炎と、好酸球性肺炎などのような感染のない非感染性肺炎とに分けられます。

    感染による肺炎の原因菌には、肺炎双球菌、ぶどう球菌、溶連菌、肺炎杆菌などが挙げられます。また風邪とともに起こる流行性の肺炎では、マイコプラズマ、
    インフルエンザウイルスやアデノウイルスなどのウイルス、カビ(真菌)、結核菌などがあります。

    2012年3月29日木曜日

    価格.com - 『三人目・・・』 クチコミ掲示板


    はじめまして。
    我が家には4歳と1歳半の男の子がふたりいます。
    やっぱりものすごくやんちゃで手がかかるし、ひとりくらいは女の子も育ててみたいなーとも思うのですが、なんとなくまた男の子が出てくる気がします(笑)

    私の場合初めての妊娠は主人の方でも私の方でも初孫だったので大喜びされていたのですが残念ながら流産。
    そのときのショックは今思い出しても涙が出るくらい悲しいものでした。
    なので2回目の妊娠(長男)のときは喜びよりもちゃんと育つかという不安の方が大きかったです。

    2012年3月26日月曜日

    足臭い治す方法|足臭い 治す方法のご紹介


    1日2粒たっぷりの水で飲むだけで、口臭・体臭がバラの香りに

    納豆よりも臭い足臭が無臭に!世界中で年間40万個以上売れる実力派!

    ミョウバン、竹酢液の力で24時間わき、足を完全殺菌消臭

    2012年3月24日土曜日

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